Page 24 - Magazín JIP Potraviny
P. 24

Buddha Bowl
             s vejcem
             a bramborou


























































                                    Buddha Bowl s vejcem a bramborou

                        2 menší brambory, 2 vejce, ½ salátové okurky, 1 menší červená cibule, 2 hrsti baby špenátu,
                       ½ avokáda, ½ hrnku cizrny z konzervy, olivový olej, šťáva z ½ citronu, sůl, čerstvě mletý pepř,
                                                 čerstvá bazalka, čerstvý kopr

                    Brambory  uvařte,  nejlépe  ve  slupce,  oloupejte  a  nakrájejte  na  plátky.  Vají�čka  uvařte  natvrdo,  zchlaďte,
                    oloupejte a rozkrojte napůl. Okurku, červenou cibuli a avokádo nakrájejte na plátky. Cizrnu sceďte z nálevu.
                    Všechny ingredience pak vyskládejte do misky, začnete baby špenátem. Vše zakápněte olejem, citronovou
                                      šťávou, osolte, opepřete a ozdobte koprem a lí�stky bazalky.


       24
   19   20   21   22   23   24   25   26   27   28   29