Page 28 - Magazín JIP Potraviny
P. 28

1 celá brokolice              Brambory oloupejte a nakrájejte na menší� kostky, brokolici roz-
                    450 g brambor                 dělte na růžičky. Na pánvi rozehřejte jednu lží�ci oleje a přidej-
                    150 ml zeleninového vývaru    te nakrájené brambory, prolisovaný česnek a zhruba 10 minut
                    1 větší vejce                 je  opékejte.  Poté  přidejte  brokolici,  sůl,  pepř,  vše  promí�chejte
                    stroužek česneku              a zalijte vývarem, přikryjte pokličkou a nechte vařit do změknutí�.
                    lžička soli                   Po změknutí� zeleninu rozmačkejte šťouchadlem nebo rozmixuj-
                    špetka pepře                  te a nechte lehce vychladnout. Pak do směsi přisypte parmezán
                    špetka kajenského pepře       a strouhanku, promí�chejte a nechte odstát. Ze směsi pak tvaruj-
                    2 lžíce olivového oleje       te placičky, které smažte na pánvi nebo v lí�vaneční�ku na zbylém
                    100 g nastrouhaného parmezánu  oleji z obou stran dozlatova. Podávat můžete s jogurtovým dipem
                    200 g strouhanky              s bylinkami.
















                                                                         Bramborové

                                                                                placičky

                                                                              s brokolicí






























                                                                              s brokolicí

















       28
   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32   33